Mikroelemendid
Meedikud soovitavad meil süüa piisavas koguses värskeid puu- ja juurvilju, et organism saaks neist vajalikke vitamiine. Lisaks vitamiinidele sisaldub mitmekesises toidus ka piisaval hulgal mikroelemente, mis on meie igapäevases elutegevuses olulised. Päris kõikide elementide funktsioone veel ei tunta. Kõige olulisemad neist on raud ja jood:
- Raud Fe — seob O2 hemoglobiini koostises, rauaühend heem annab verele punase värvuse.
- Jood I — on vajalik kilpnäärme hormoonide (nt türoksiini) sünteesiks. Joodi puudusel kujuneb välja kilpnäärmehaigus struuma. Jood on oluline ka väikelaste kasvamisel ja vaimsel arengul. Joodipuudus väljendub juuste, küünte ja naha seisundis.
Sulle võivad huvi pakkuda need õppematerjalid:
8. klassi matemaatika teooriavideod
4.90 €
8. klass, Iseõppijale, Matemaatika
HANS JA GRETE. Muinasjutt kuulamiseks
2.90 €
1. klass, 2. klass, 3. klass, Eelkool, Lapsevanemale, Õpetajale
Eesti keele grammatika gümnaasiumile: kirjavahemärgid
3.90 €
Gümnaasium, Iseõppijale, Eesti keel
I ja J-i õigekiri
2.90 €
1. klass, 2. klass, 3. klass, Iseõppijale, Eesti keel
Eesti keele grammatika kordamine 9. klassile
3.90 €
9. klass, Iseõppijale, Eesti keel
Aatomid ja molekulid
3.90 €
8. klass, 9. klass, Iseõppijale, Keemia
Ruutjuur, tehted ruutjuurtega
0.90 €
9. klass, Iseõppijale, Matemaatika
Jäätmed pole kõigest prügi
3.90 €
5. klass, 6. klass, 7. klass, Loodusõpetus
Kirjalik liitmine
1.90 €
3. klass, Iseõppijale, Matemaatika
Ratsionaalavaldised
6.90 €
9. klass, Iseõppijale, Matemaatika
Eesti keele grammatika gümnaasiumile: numbrite kirjutamine
2.90 €
Gümnaasium, Iseõppijale, Eesti keel
Funktsioonide graafikud
2.90 €
9. klass, Iseõppijale, Matemaatika
Eelmine
Järgmine
See artikkel on retsenseerimata.