5. klassInimeseõpetus

Tervisest nii- ja naapidi. Inimeseõpetuse tööraamat II kooliastmele. I osa

4. Tervise mõjutajad

Kõike, mis tervist mõjutab, ei oska alati märgata. Alloleval joonisel on kirjas tervist mõjutavad asjaolud. Uuri joonist ja vasta selle abil küsimustele.

Tervist mõjutavad järgmised asjaolud: eluviis - meie igapäevane toimimine (50%); keskkond - kõik, mis on meie ümber: loodus, inimesed, inimeste tehtu (20%); pärilikkus - omadused, mis antakse vanematelt lastele edasi geenidega (20%); tervishoid-arstiabi (10%). Tervishoid on tervisekontroll, vaktsineerimine, hammaste korrashoid, vigastuste ja haiguste ravi jms. Eluviis on toit ja söömine, liikumine ja sport, puhkus ja uni, huvitegevus, kahjulikest harjumustest hoidumine (või nende olemasolu), puhtuse hoidmine, karastamine, eneseaustamine, pingelistes olukordades hakkama saamine jms. Pärilikkus on pärilikud haigused (diabeet, astma, lühinägevus), võimed (musikaalsus, kiire taipamine), kehaehitus (kiirus, jõud).

Millest sõltub tervis kõige enam?

Logi sisse

Vastus salvestatud!

Kuidas saad sina ümbritsevat keskkonda mõjutada?

Logi sisse

Vastus salvestatud!

Miks peab vähemalt kord aastas arsti juures tervisekontrollis käima?

 

Logi sisse

Vastus salvestatud!

Kirjuta iga tervist mõjutava valdkonna kohta kaks näidet endast lähtuvalt.

Eluviis: mida teed oma tervise toetamiseks iga päev?

 

Logi sisse

Vastus salvestatud!

Keskkond: mida saad sina teha, et sinu keskkond toetaks tervist?

Logi sisse

Vastus salvestatud!

Pärilikkus: mille poolest sarnaned mõne oma pereliikmega? Ära mõtle välimusele, vaid näiteks prillide kandmise vajaduse või kehalise võimekuse peale.

Logi sisse

Vastus salvestatud!

Tervishoid: millistes olukordades oled vajanud arstiabi või käinud arsti vastuvõtul?

Logi sisse

Vastus salvestatud!