Pits alkoholi ei anna sooja.

Limonaad ei tõsta kehakaalu.

Energiajoogid annavad energiat.

Inimene ei pea jooma vähemalt 8 klaasi vett päevas.

Pruun suhkur ei ole tervislikum kui valge suhkur.

Kõhnumist soodustavate toidulisanditega on võimalik kaalus alla võtta 15 kg kuus.

Mõned toidud, nagu greibid, seller ja kapsasupp ei põleta rasva.

Punane liha on tervisele kahjulik ja teeb paksuks.

Kartul, makaronid, riis ja leib ei tee paksuks

Munad sisaldavad palju kolesterooli,sellepärast tuleks neist loobuda.

Rasvad on kahjulikud ja neid tuleks vältida.

Söömine pärast kella 8 õhtul teeb paksuks.

Vein ja õlu kui lahjad alkohoolsed joogid ei tekita sõltuvust.

Ma pole paks, mul on lihtsalt jäme kont.

Kes teeb sporti, võib kõike süüa.

Light-tooteid süües ei saa kiiresti kaalus alla võtta.

Paastumine on tervislik viis organismi “puhastada”.

Saunas saab liigsetest kilodest lahti.