Inimene ei pea jooma vähemalt 8 klaasi vett päevas.

Light-tooteid süües ei saa kiiresti kaalus alla võtta.

Punane liha on tervisele kahjulik ja teeb paksuks.

Kõhnumist soodustavate toidulisanditega on võimalik kaalus alla võtta 15 kg kuus.

Kes teeb sporti, võib kõike süüa.

Söömine pärast kella 8 õhtul teeb paksuks.

Mõned toidud, nagu greibid, seller ja kapsasupp ei põleta rasva.

Paastumine on tervislik viis organismi “puhastada”.

Vein ja õlu kui lahjad alkohoolsed joogid ei tekita sõltuvust.

Pits alkoholi ei anna sooja.

Pruun suhkur ei ole tervislikum kui valge suhkur.

Ma pole paks, mul on lihtsalt jäme kont.

Energiajoogid annavad energiat.

Kartul, makaronid, riis ja leib ei tee paksuks

Rasvad on kahjulikud ja neid tuleks vältida.

Munad sisaldavad palju kolesterooli,sellepärast tuleks neist loobuda.

Saunas saab liigsetest kilodest lahti.

Limonaad ei tõsta kehakaalu.