Dieet ja toitumine. Müüdid toitumise kohta

Õigeid vastuseid oli Vigu oli Meie lugemissoovitus
1 / 18

Mõned toidud, nagu greibid, seller ja kapsasupp ei põleta rasva.

2 / 18

Pruun suhkur ei ole tervislikum kui valge suhkur.

3 / 18

Kartul, makaronid, riis ja leib ei tee paksuks

4 / 18

Söömine pärast kella 8 õhtul teeb paksuks.

5 / 18

Punane liha on tervisele kahjulik ja teeb paksuks.

6 / 18

Light-tooteid süües ei saa kiiresti kaalus alla võtta.

7 / 18

Saunas saab liigsetest kilodest lahti.

8 / 18

Inimene ei pea jooma vähemalt 8 klaasi vett päevas.

9 / 18

Ma pole paks, mul on lihtsalt jäme kont.

10 / 18

Paastumine on tervislik viis organismi "puhastada".

11 / 18

Energiajoogid annavad energiat.

12 / 18

Vein ja õlu kui lahjad alkohoolsed joogid ei tekita sõltuvust.

13 / 18

Pits alkoholi ei anna sooja.

14 / 18

Munad sisaldavad palju kolesterooli,sellepärast tuleks neist loobuda.

15 / 18

Kõhnumist soodustavate toidulisanditega on võimalik kaalus alla võtta 15 kg kuus.

16 / 18

Rasvad on kahjulikud ja neid tuleks vältida.

17 / 18

Kes teeb sporti, võib kõike süüa.

18 / 18

Limonaad ei tõsta kehakaalu.

results loading